Quelles crèmes, compléments et autres solutions existent pour soulager les hémorroïdes ? Et lesquelles sont appuyées par la recherche scientifique ?

Important : cet article est fourni à titre informatif et ne remplace en aucun cas un avis médical professionnel. Les informations présentées ici sont basées sur des études scientifiques, mais elles ne constituent pas une prescription ni un diagnostic personnalisé. Si vous souffrez de symptômes hémorroïdaires ou de toute autre affection, consultez un professionnel de santé qualifié pour une évaluation et un traitement adaptés à votre situation.

Les compléments alimentaires

Le marron d'Inde & le fragon

Les hémorroïdes sont liées au gonflement et l'irritation de vaisseaux sanguins situés dans le canal anal. Le marron d'Inde et le fragon, en améliorant la circulation sanguine, sont donc fréquemment préconisés en pharmacie pour soulager la maladie hémorroïdaire.

Plusieurs articles de recherche appuient l'efficacité du marron d'Inde dans le traitement de la maladie hémorroïdaire. Bien que les compléments alimentaires ne puissent pas être considérés comme des médicaments, ils sont donc néanmoins fréquemment recommandés en pharmacie pour traiter les hémorroïdes.

La recherche en ce qui concerne l'efficacité du fragon est moins fournie. Cependant, il possède également des propriétés veinotoniques et est donc souvent associé au marron d'Inde dans des compléments multi-ingrédients favorisant la circulation.

Le psyllium

Les hémorroïdes sont très liées au transit (un transit fluide peut les soulager et la constipation peut les exacerber). Les compléments en fibre sont donc reconnus comme efficaces pour soulager les symptômes.

Une méta-analyse de 378 patients réalisée en 2006 montre que la prise d'un complément alimentaire en fibre réduit de moitié à la fois les saignements et les risques de récidive.

Le psyllium est un des compléments alimentaires naturels recommandé le plus fréquemment pour améliorer le transit. Ses propriétés laxatives aident à ramolir les selles et réduire la pression sur la paroie anale.

Multi-ingrédients

Si vous cherchez un complément alimentaire combinant à la fois l'effet circulatoire du marron d'Inde et du fragon avec l'effet sur le transit du psyllium, le tout dans une formulation naturelle, bio et fabriquée en France, nous recommandons bien sur le complément alimentaire Butt Butter.

Les crèmes

Les crèmes à la lidocaïne & benzocaïne

De nombreuses crèmes existent afin de soulager les symptômes hémorroïdaires. Les plus recommandées en pharmacie sont titanoréïne et sédorrhoïde.

Les deux crèmes contiennent des anesthésiants considérés comme efficaces : titanoréïne utilise de la lidocaïne et sédorrhoïde utilise de la benzocaïne.

Les crèmes à la lidocaïne/benzocaïne sont généralement disponibles en pharmacie sans ordonnance, et coûtent environ de 4,90€ à 6,99€.

Les crèmes apaisantes naturelles

Certaines crèmes apaisantes destinées à la zone anale externe utilisent des ingrédients naturels. La crème apaisante Butt Butter utilise une combinaison d'ingrédients, parmi lesquels un dérivé du poivre du Sichuan, connu pour ses prioriétés anesthésiantes.

Les médicaments

Médicaments par voie orale

Il existe de nombreux médicaments par voie orale pour le traitement des hémorroïdes. En France, le médicament le plus vendu par les pharmacies est le Daflon.

Si vous envisagez un traitement médicamenteux, votre pharmacien pourra vous orienter vers la solution la plus adaptée.

Suppositoires

Certaines des marques de crème (titanoréïne, sédorrhoïde) existent également sous forme de suppositoires.

Le mode d'administration via suppositoire permet d'administrer les principe actifs de façon plus directe proche de la zone anale, améliorant ainsi l'efficacité. Certains suppositoires ont également un effet lubrifiant qui permet de faciliter la défécation et de réduire la pression sur la paroi rectale.

Les changements de mode de vie 

Augmenter l'apport en fibres

Comme nous l'avons évoqué plusieurs fois, un régime alimentaire riche en fibres peut réduire l'intensité et la recurrence des crises hémorroïdaires.

Vous pouvez consulter notre article sur le sujet pour des suggestions d'alimentation riche en fibre et peu onéreuse.

Une bonne hydratation

Toujours dans l'optique de ramolir les selles et faciliter la défécation, une bonne hydratation peut aider à réduire les symptômes hémoroïdaires. Les recommandations sont en général d'environ 2L d'eau pour une personne pesant 60kg.

De la même manière, le café étant un diurétique peut favoriser la déshydratation et donc les crises d'hémorroïdes.

Une meilleur hygiène après le passage aux toilettes

Enfin, une bonne hygiène après le passage aux toilettes est essentielle pour éviter les démangeaisons et les problèmes de long-termes, en particulier :

• Nettoyer la zone rectale avec un savon doux type Saforelle
• Rincer abondamment, de préférence à l'eau froide (celle-ci peut stimuler la circulation)
• Bien sécher sans frotter (plutôt en tapotant la zone avec du papier toilette doux pour éviter les irritations)

Consulter un médecin

Il existe beaucoup de solutions sans ordonnance. Elles sont pratiques si vous voulez racheter un tube de crème ou de complément sans consulter à nouveau un médecin.

Cependant, si vous vous rendez compte que vous souffrez de symptômes hémorroïdaires, consulter un professionnel de santé (médecin ou pharmacien) doit être votre premier réflexe.

Il peut sembler gênant de consulter pour ces sujets souvent tabou, mais les médecins et les pharmaciens ont l'habitude de les aborder. Ce sont aussi des problèmes fréquents au sein de la population, qui ne leur parraitront pas du tout surprenants. Nous vous encourageons donc, avant toute chose, à consulter votre professionnel de santé pour recevoir un avis spécifique à votre cas.

Sources

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• Psyllium - phytothérapie - VIDAL. (n.d.). VIDAL. https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/psyllium-ispaghul-plantago.html
• Gordh, T., Gordh, T. E., Lindqvist, K., & Warner, D. S. (2010). Lidocaine: the origin of a modern local anesthetic. Anesthesiology, 113(6), 1433-1437.
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• De Foucaud, I. (2025, January 30). Servier vise 1 milliard d’euros de ventes en 2030 avec le Daflon, sa poule aux œufs d’or. Challenges. https://www.challenges.fr/entreprise/sante/servier-vise-1-milliard-deuros-de-ventes-en-2030-avec-le-daflon-sa-poule-aux-oeufs-dor_597456
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